Migraña: síntomas y tratamiento a domicilio.

La migraña - una enfermedad acompañada de ataques de intensos dolores de cabeza. Este estado fluye bastante brillante, específicamente.

Esta no es una enfermedad nueva; hay menciones en los ataques del dolor de cabeza más intenso en los tratados, manuscritos y registros históricos más antiguos. La misma palabra "migraña" es de origen francés, de donde proviene la antigua lengua griega.

Se traduce como "la mitad de la cabeza", reflejando la esencia misma de esta dolencia.

Prevalencia

La migraña es una enfermedad crónica que se presenta principalmente en la población femenina del planeta. Sin embargo, los casos de su aparición en los hombres tampoco pueden considerarse una rareza.

La enfermedad puede ser bastante rara (algunos episodios por año), y es relativamente fácil de proceder. Pero también sucede que los ataques de migraña ocurren a diario, y la intensidad de su manifestación es tan alta que una persona no puede pensar en nada excepto en un dolor de cabeza insoportable. Más a menudo, esta dolencia se recuerda a sí misma 2-8 veces al mes.

La terapia específica no es barata, por lo que la mayoría de los pacientes se conforman con solo un tratamiento sintomático. Pero lo peor es que los ataques permanentes de migraña pueden llevar a una pérdida parcial o prolongada de la capacidad de trabajo, lo que a veces se convierte en la razón para establecer una discapacidad en el paciente.

Causas de la migraña

Los científicos hasta ahora no han podido establecer las causas exactas del desarrollo de la migraña. Sin embargo, sobre la base de observaciones de siglos de antigüedad, se registraron algunas regularidades de esta patología.

Por lo tanto, se ha establecido que, ante todo, las personas desarrolladas intelectualmente y mentalmente activas sufren ataques de migraña. Es decir, caras que trabajan más con la cabeza y no con las manos. Las personas cuyo trabajo está asociado con una alta actividad física, sufren de migrañas muy raramente. Y aunque muchas personas intentan explicar los ataques de esta dolencia por diversos factores, no fue posible confirmar la exactitud de sus suposiciones.

Las causas comunes de la migraña incluyen:

  • el uso de ciertos alimentos: quesos duros, chocolate, vino tinto, caballa, café, productos ahumados, etc .;
  • estrés, trastornos psicoemocionales, estrés mental;
  • tomar ciertos grupos de medicamentos (por ejemplo, anticonceptivos hormonales);
  • dependencia meteorológica;
  • Ejercicio intenso, incluso excesivo;
  • SPM en mujeres.

Normalmente, los pacientes con "experiencia" saben exactamente qué provoca un ataque de migraña en ellos y, si es posible, tratan de eliminar la influencia de este factor en su cuerpo. Sin embargo, este enfoque solo puede reducir la frecuencia de recaída de la enfermedad, pero deshacerse de él de esta manera es completamente imposible.

Síntomas de migraña

La migraña se acompaña de dolores de cabeza aplastantes y palpitantes en la mitad de la cabeza. En este caso, el dolor puede capturar la frente, la sien, los ojos. A veces, el dolor puede comenzar desde la parte posterior de la cabeza y extenderse gradualmente a otras áreas del lado derecho o izquierdo de la cabeza.

La localización del dolor también es variable. Entonces, si en el momento presente ha aparecido en el lado izquierdo de la cabeza, entonces, lo más probable, la próxima vez se localizará en el lado derecho. Si cada vez que el síndrome de dolor afecta solo un área de la cabeza, es imperativo que un médico lo examine para eliminar la posibilidad de daño cerebral orgánico.

Los síntomas prodrómicos, como la disminución de la concentración y la debilidad general, pueden indicar un ataque de migraña. La condición posdrómica (malestar que se produce después del final de un ataque de migraña) se acompaña de debilidad general, sensación de debilidad, somnolencia, bostezos y palidez de la piel.

La migraña a menudo conduce a náuseas, fotofobia, miedo a los sonidos fuertes y fuertes. Hay un empeoramiento o pérdida completa del apetito. Al mismo tiempo, el dolor de cabeza se vuelve más intenso al levantarse o caminar.

En los niños, un ataque de migraña se acompaña de somnolencia. Después de que el niño duerme un poco, el dolor pasa.

La migraña está directamente relacionada con los órganos genitales femeninos. Es por eso que las convulsiones suelen ocurrir en mujeres durante el síndrome premenstrual y la menstruación. Como regla general, la migraña menstrual comienza 48 horas después del inicio de la menstruación. Además, los anticonceptivos hormonales o la terapia de reemplazo hormonal (TRH) pueden causar o exacerbar un ataque de dolor de cabeza intenso.

Según su curso clínico de migraña es:

  1. Vegetativo, o pánico. En este caso, la migraña se acompaña de escalofríos, palpitaciones, lagrimeo, asfixia e hinchazón de la cara.
  2. Asociativo Tal migraña se caracteriza por la transición de un paroxismo de cefalea a un déficit neurológico. Por esta forma del proceso patológico se caracteriza por la aparición de migraña cerebelosa, afática, oftalmoplégica y hemipléjica.
  3. Katemenalnoy (menstrual). El nombre habla por sí mismo: tales migrañas ocurren durante el período menstrual en las mujeres. Este malestar se asocia con una disminución en el nivel de estrógeno en la sangre en la fase lútea del ciclo menstrual.
  4. Crónico En este caso, los ataques de dolor de cabeza ocurren 15 días durante 1 mes o más, durante 3 meses o incluso más. Poco a poco, la cantidad de ataques aumenta y, eventualmente, comienzan a aparecer diariamente. Junto con esto, la intensidad del dolor de cabeza está aumentando.

Hay 2 tipos más de migraña.

La migraña con aura se caracteriza por la aparición de trastornos transitorios, visuales, del habla, sensoriales y motores. Una variación de esta condición patológica es la migraña basilar.

Para una migraña del sueño, un ataque de dolor de cabeza es característico en la noche o en la mañana después de despertarse.

Diagnosticando

Si las migrañas comenzaron a repetirse con frecuencia, es imperativo consultar a un especialista, un neurólogo. El diagnóstico se basa en la recopilación de anamnesis y en la realización de un examen general del paciente.

Es importante comprender que los dolores de cabeza frecuentes pueden indicar la presencia de un tumor cerebral o malformación vascular. Para estos últimos, las anomalías del desarrollo son características, bajo la influencia de las cuales se alteran las funciones de los vasos sanguíneos, así como también se producen cambios negativos en su estructura.

Dado que la migraña es una afección patológica muy grave, es importante tener en cuenta los datos de los métodos de diagnóstico instrumental. Para determinar las causas de esta dolencia, se realiza una IRM, una tomografía computarizada del cerebro y también un EEG.

Tratamiento

El tratamiento de la migraña debe realizarse en dos direcciones:

  1. Alivio desarrollado incautación.
  2. Previniendo la recurrencia del dolor de cabeza.

Alivio del ataque.

El paciente debe tomar solo los medicamentos que le prescribió el neurólogo que lo atiende. Si el ataque continúa con intensidad media y no dura más de 2 días, el médico puede recurrir a la cita de analgésicos, incluidos los combinados.

Entonces, los siguientes grupos de medicamentos eliminan bien el ataque de los dolores de cabeza:

  1. Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE): ibuprofeno, paracetamol (no se puede usar para la enfermedad hepática y renal), aspirina (está estrictamente contraindicada en la patología del tracto gastrointestinal y la tendencia al sangrado).
  2. Fármacos de combinación a base de codeína, paracetamol, fenobarbital y metamizol sódico.
  3. Para dolores de cabeza de alta intensidad y duración de más de 2 días, se recetan triptanes. Están disponibles en forma de velas, sprays, soluciones para inyecciones, etc.
  4. Agonistas no selectivos (por ejemplo, ergotamina).
  5. Fármacos psicotrópicos (como método auxiliar de tratamiento): domperidona, clorpromazina, etc.

Los triptanos son preparaciones médicas que pertenecen al grupo de los derivados de la serotonina. El mecanismo de su acción tiene varias direcciones:

  • reduce la sensibilidad del nervio facial trigémino, proporcionando así un efecto analgésico;
  • afecta a los vasos sanguíneos selectivamente, por lo tanto, solo se elimina la pulsación en el área del cerebro;
  • tiene un impacto únicamente en los receptores del dolor, reduciendo su número, debido a lo que se alivia el dolor.

Para las migrañas con aura, Papazol ayuda bien. Pero es necesario tomarlo tan pronto como surjan las primeras sensaciones dolorosas.

Tratamientos experimentales para la migraña.

Los métodos experimentales modernos de tratamiento de la migraña incluyen sesiones de hipnosis, el uso de parches especiales y el uso de dispositivos electrónicos. Pero la efectividad de tales enfoques terapéuticos aún no se ha confirmado, por lo que deben investigarse más a fondo.

Debido a que la interrupción del metabolismo celular y la activación de la peroxidación lipídica tienen un lugar especial en la patogénesis de la migraña, junto con la farmacoterapia convencional, el paciente debe recibir medicamentos con propiedades antioxidantes y metabólicas. Mejoran los procesos de energía en las células del cuerpo, protegiéndolos simultáneamente de los efectos dañinos de los radicales libres.

Hace unos años se publicó un estudio científico, en el que participaron cerca de 1.550 niños y adolescentes, que padecían frecuentes dolores de cabeza intensos. Al realizar un estudio bioquímico del plasma sanguíneo, los científicos identificaron una deficiencia en pacientes con coenzima Q10. Llegaron a la conclusión de que el uso de suplementos dietéticos a base de esta sustancia ayudará a aliviar algunos de los síntomas de la patología.

En otro experimento, en el que participaron 42 personas, los científicos compararon la eficacia de la coenzima Q10 en una dosis de 300 mg por día con la eficacia del placebo. El estudio reveló que la coenzima Q10 es más efectiva que el método placebo y que ayuda a reducir la intensidad de los dolores de cabeza y las náuseas durante la migraña después de 3 meses desde el inicio del tratamiento.

Un grupo de cirujanos plásticos de los Estados Unidos trabajó durante 10 años en la teoría de que los ataques de migraña a menudo son causados ​​por espasmos musculares ubicados alrededor del nervio trigémino. Como resultado, pudieron probar que las inyecciones de Botox ayudan a reducir el dolor, y la operación para extirpar los músculos afectados elimina completamente los síntomas desagradables.

La dieta cetogénica también ayuda a reducir la intensidad de las manifestaciones clínicas de la migraña en racimo.

¿Qué hacer en casa?

La cura total de la migraña no tendrá éxito, pero reducir la intensidad y reducir la frecuencia de los ataques es posible. Para hacer esto, sigue estas pautas:

  1. Abandona los malos hábitos. El alcohol y la nicotina tienen un efecto perjudicial en los vasos sanguíneos y en todo el cuerpo.
  2. Desarrollar un modo de trabajo y descanso. El exceso de tensión constante del cerebro conduce a un espasmo de los vasos sanguíneos, lo que provoca una cefalea intensa. Además, una sesión prolongada con la cabeza inclinada conduce a la osteocondrosis cervical y al pellizco de los nervios faciales. Esto, a su vez, también puede causar migrañas.
  3. Minimizar el uso de bebidas con cafeína. Hacen que el corazón funcione "inactivo", y también afectan negativamente el funcionamiento del sistema nervioso.
  4. Reduce el consumo, y es mejor, y está completamente excluido, de la dieta todos los productos dañinos. Una dieta dominada por alimentos de fácil digestión reduce significativamente la incidencia de ataques de migraña.
  5. Proporcione iluminación normal, descargue el cerebro y descanse, a menudo camine en el aire fresco y lleve un estilo de vida físicamente activo. Si se limita a todos los puntos anteriores, los ataques de dolores de cabeza intensos se convertirán en sus compañeros constantes.

¿Cómo eliminar el dolor de las migrañas?

En el tratamiento de la migraña, se toma en cuenta cómo y cuánto dolor afecta la calidad de vida humana. Para esto, se desarrolló una escala especial MIDAS (Escala de Evaluación de Discapacidad de la Migraña). Se basa en 3 aspectos que son los más afectados por los dolores de cabeza:

  • estudiar y trabajar;
  • el trabajo doméstico y la vida familiar;
  • Actividades deportivas y sociales.

En este caso, es necesario tener en cuenta durante cuánto tiempo una persona pierde la capacidad de trabajo en las áreas anteriores debido a los ataques de dolor de cabeza. Esta escala divide las migrañas en 4 grados:

  1. Cuando el primer grado de dolores de cabeza no es demasiado pronunciado, no interfiera con la actividad completa. Los pacientes rara vez acuden al médico, utilizando métodos tradicionales para tratar el dolor. Los medicamentos detienen exitosamente un ataque de cefalea, analgésicos no narcóticos (Analgin, Baralgin), AINE (medicamentos basados ​​en ibuprofeno), antiespasmódicos (Spazmalgon, Kombispazm y otros).
  2. El segundo grado se caracteriza por la severidad moderada de los dolores de cabeza. La actividad vital normal en este caso se altera ligeramente. En tales circunstancias, los medicamentos recetados del grupo de AINE, o medicamentos combinados para aliviar el dolor: espasmo de oliva, pentalgin, tempalgin, etc. En caso de dolor de cabeza severo y dificultades para adaptarse a las condiciones ambientales, se recetan triptanes: Amigrenin, Imigran, Zomig, etc.
  3. 3-4 grados de migraña acompañados de episodios pronunciados de cefalea. En este caso, recurren de inmediato a la prescripción de triptanos, pero a veces se puede recetar el medicamento Zaldiar. Contiene un potente elemento analgésico tramadol y el componente antiinflamatorio paracetamol. Cuando el dolor es severamente tolerado y persistente, a los pacientes se les prescriben medicamentos hormonales (Dexamethasone). Las náuseas y los vómitos se detienen con los medicamentos antieméticos: Cerucula, Metoclopramide, Domperidone, etc. Se toman aproximadamente 20 minutos antes del uso de AINE o triptanos.

Las series de medicamentos triptanos son las más populares en la lucha contra la migraña. Están diseñados específicamente para el tratamiento de dolores de cabeza para esta dolencia. La eficacia de la droga será más fuerte si la toma al comienzo del desarrollo de un ataque.

Recomendaciones de uso:

  1. En las primeras manifestaciones de dolor hay que tomar 1 comprimido. Si el síntoma ha retrocedido, luego de aproximadamente 2 horas, la capacidad para trabajar regresará a la persona.
  2. Si después de 2 horas el dolor se ha vuelto menos notable, pero no ha desaparecido por completo, debe tomar otra píldora. En el siguiente ataque, se recomienda tomar 2 comprimidos inmediatamente.

Si el medicamento se usó de manera oportuna, pero no tuvo el efecto adecuado, debe consultar a un médico. Él seleccionará una medicina más fuerte y más adecuada.

Los triptanos se dividen en 2 generaciones:

  1. Las drogas de la primera generación se basan en sumatriptán. Las formas de liberación son diferentes: píldoras (Amigrenin, Migran, etc.), velas (Trigren), spray (Inmigrante).
  2. Los triptanos de segunda generación: naratriptán (Naramig) y zolmitriptán (Zolmig). Este grupo tiene un mayor rendimiento y menor riesgo de reacciones adversas.

Es importante llevar a cabo la selección de medicamentos individualmente para cada paciente. Si se hizo esto, en el futuro, el paciente debe tomar solo "su" medio de migraña.

Remedios populares

La medicina alternativa también da buenos resultados en el tratamiento de la migraña.Los medios utilizados para este propósito también se pueden dividir en 2 grupos:

  • medicamentos para detener la cefalea inmediatamente en el momento de un ataque;
  • Medios de terapia preventiva dirigidos a prevenir la recurrencia de la migraña.

Para normalizar el bienestar durante un ataque, debes:

  • aplique una col o una hoja de bardana en la frente, luego rebobínela con un vendaje;
  • humedezca un trozo de algodón en jugo de remolacha o cebolla, luego colóquelo en la aurícula (tenga cuidado, ¡esto puede causar una quemadura!);
  • Adjuntar una cebolla o limón a las sienes o frente;
  • inhale vapores de amoniaco y alcanfor alcoholes, tomados en proporciones iguales;
  • Hacer baños de pies calientes con una pequeña cantidad de polvo de mostaza seca;
  • realice una sesión de aromaterapia con aceite esencial de limón, pino, menta o lavanda;
  • inhale una mezcla de agua y vinagre de manzana, calentado a la temperatura óptima (¡no hirviendo!);
  • tomar un baño caliente con la adición de una decocción de las raíces de la droga de valeriana;
  • beber un cuarto de taza de jugo de patata cruda. Esta receta ayuda a prevenir un mayor deterioro del bienestar al comienzo de un ataque de migraña.

A continuación se presentan algunas recetas que se utilizan durante mucho tiempo. Su objetivo no es detenerse, sino prevenir ataques de migraña en el futuro.

  1. Mezclar en proporciones iguales de motherwort y menta. 1 cucharada de materia prima seca vierta 500 ml de agua hirviendo y deje que se elabore durante 2 horas. Colar el medicamento terminado y beber en pequeños sorbos durante 1 día.
  2. Tome 1 parte de las raíces de onagra, hojas de menta, flores de lavanda de montaña, raíz de valeriana medicinal y hojas de romero. 1 cucharada de la mezcla para preparar 250-300 ml de agua hirviendo y deje que se elabore hasta que se enfríe. Filtrar bien y tomar 400 ml de infusión al día.
  3. Con manifestaciones débiles de convulsiones, debe beber el próximo cóctel varios días seguidos. Para hacerlo, tome un huevo de gallina y bátalo en un vaso de leche caliente recién hervida. Mezclar bien y beber 1 vez.
  4. Todas las mañanas, antes del desayuno, tomar 1 vaso de suero o suero de leche.
  5. Tomar un cuarto de taza de jugo de grosella negra tres veces al día. Puedes hacer un cóctel de jugo mezclando 3 partes de zanahoria y 1 parte de jugo de espinaca y diente de león.

No elija un remedio popular basado en las palabras de amigos, afirmando que les ayudó. Lo que encaja con una persona empeorará las cosas para otra, por lo que incluso las recetas de medicina tradicional deben adaptarse individualmente.

Prevención de la migraña

Prevenir los brotes frecuentes de ataques de migraña es bastante posible. Para esto es importante:

  • eliminar los efectos sobre el cuerpo de los factores irritantes;
  • evite sentarse por mucho tiempo frente a la pantalla del televisor o el monitor de la computadora;
  • mantener las llamadas telefónicas al mínimo;
  • Actividad física alternativa con descanso adecuado;
  • comer adecuadamente y completamente;
  • lleve un diario en el que se anotará lo siguiente: intensidad del dolor, duración y frecuencia de los ataques de migraña, efectividad de los medicamentos tomados;
  • tomar medicamentos que contengan magnesio y vitaminas B;
  • tomar medicamentos de la descarga de bloqueadores adrenérgicos (por ejemplo, propranolol, bloqueadores beta), anticonvulsivos (topiramato), antidepresivos (venlafaxina).

El tratamiento de la migraña es un proceso difícil, pero un ataque se puede superar o prevenir. Lo principal es no dejar que la situación siga su curso. El dolor no puede ser tolerado, ya que no solo afecta la vida diaria, sino que también puede dañar significativamente la salud.

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